太阳GG:邓紫棋谈健康吃火锅秘诀:重点在酱料
  • 时间:2018-11-19
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简要:太阳GG:邓紫棋谈健康吃火锅秘诀:重点在酱料

邓紫棋

太阳GG登录台湾媒体报道,歌手邓紫棋拥有超广音域、肺活量十足注册太阳GG歌喉,更因“铁肺唱功”红遍两岸三地,太阳GG注册近期参加《中国新说唱》担任导师,人气再度攀升,日前在社交平台上晒出比基尼照,好身材令人称羡,眼看秋天已来临,太阳GG注册也特别和网友分享如何“健康吃火锅”注册太阳GG方法。

邓紫棋透露,想要火锅吃得健康,除了多吃蔬菜、未经加工注册太阳GG肉类、少吃丸子类和豆皮,“重点其实太阳GG官方网址酱料!”太阳GG注册说自己一般不会放酱油,一太阳GG官方网址火锅底已经放盐,不需酱油再加重味道,二太阳GG官【太阳GG娱乐】方网址为了避免摄取太多钠,“过量注册太阳GG钠会让身体水肿,长期食用太多钠,对肾脏负担也很大,还会比较容易得高血压、脑中风、心脏疾病等。”

邓紫棋比基尼显好身材

除此之外【太阳娱乐GG】,邓紫棋表示自己吃火锅很少沾麻酱、海鲜酱等各式酱料,“原因太阳GG官方网址通常这些酱都太阳GG官方网址经过好多加【太阳GG注册登录】工,里面注册太阳GG油也不太阳GG官方网址比较健康注册太阳GG脂肪”,如果自己没有带到无添加注册太阳GG麻酱或花生酱,太阳GG注册会选择黑醋当底,加上辣椒、葱、大蒜,有时候再加一颗生鸡蛋当做酱料,材料都选择比较天然注册太阳GG,“吃火锅会不知不觉吃了很多沾酱,所以如果沾酱健康一点,整体来说已经会好很多了。”

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